为进一步保障广大师生身心健康，10月26日上午，中国科学院老科学家科普演讲团吴瑞华研究员应邀走进我校杨汛桥校区作题为《大学生心理健康漫谈》的科普报告。本次报告会由党办（校办）主办、校团委协办，校党委学工部副部长严伟伟主持，近200名学生代表参加。

吴瑞华研究员围绕“了解自己：人生发展阶段”“了解自己：行为人格特点”“心理调节”等三个方面，深入浅出地介绍了大学生青春期所面临的发展挑战、环境对成长的影响作用、行为性格特点、心理调节的方法以及心理健康教育中应注意的事项。他指出，青春期所面临的发展挑战主要来自生理变化、认知变化和社会情感压力，人具有从环境中自发汲取积极因素来改造（修复）自己的本能，可以通过自我调节、取得心理帮助或心理咨询等方式调节心理健康，并希望大家向苏东坡学习自我调节，在逆境中适应环境，丰富自己的生活。他分享了从幸福到更幸福的五个方法：一是要了解成功与幸福之间的关系；二是要加强身体锻炼；三是要有感恩的心；四是要感觉到自己很幸福；五是要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。

报告结束后，吴瑞华研究员还与学生进行了精彩的互动，用风趣哲理的语言现场回答了学生们提出的心理健康相关问题，进一步提高了广大师生的心理素质，促进身心发展。

中国科学院心理研究所研究员吴瑞华简介：中国科学院心理研究所研究员。长期从事中小学学生学习过程和思维能力研究。在初中学生自学辅导研究中，完善了自学辅导心理学的理论体系和实际操作系统。参与国家教育科学重点课题关于《自学辅导研究》的“七五”“八五”“九五”规划研究项目，并主持了“十五”规划课题研究项目。现担任共青团中央、中国科学院和全国少工委组织的“青少年走进科学世界”科普活动专家指导委员会委员，“互联网+科学共同体暨腾讯科普专家委员会”科普专家。曾任科学院心理研究所继续教育中心副主任，兼职业技能培训部主任（心理所心理咨询师培训学校校长）。